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닭찌 고굼 연근 채소 아보카도 + 시나몬, 발사믹 글레이즈
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1328 kcal
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Fat: 25.75g | Prot: 105.28g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: 블루베리, 라우 프로테인 바닐라맛, 산딸기, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 플라하반 Quick Oats, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: Fage 그릭요거트 무지방, GOURMET 에담 슬라이스, 리앰브레드 호밀식빵. Dinner: 연근, 아보카도, 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. Snacks/Other: 머드스콘 땅버, 사과, 설탕없는과자공장 모단파운드, 도야팡 단호한초코머핀. more...
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jihyo kim's Weight History
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