|
Да вашу мать! 4 дня держалось 104.9, потом стало 105.1 и вот уже этот вес 4 дня держится. Это не нормально. Не на таком весе "замирать" что-то должно. Колебания-то хоть какие-то должны же быть. Да пофиг куда - вверх, вниз. Но когда вес 100+ кг, он не должен замирать. У стройных девочек с весом в 65 кило с 180 роста он может не колебаться на 100 гр неделями - это верю (для них и делают весы с точностью 50 гр). Но у меня больше недели вес изменился всего раз и то на 0.2%. о_О
Всё. Нафиг. Составляю план питания с нормальным БЖУ, а не только с калоражем - одними физ.нагрузками тут не отделаешься.
|
 Comments
Kholodovitch кстати, примерно 31%. Нормально так.
06 May 20 by member: Детëныш
|
Kholodovitch больше скажется разница в росте - см на 40 примерно.
06 May 20 by member: Детëныш
|
@Ксения Шутова, попахивает некоторым бредом. Не кажется? Если забрать всё, останется 38.2 кг.
06 May 20 by member: Kholodovitch
|
@Ксения Шутова, про разницу в росте не понятно ничего. Можно детальней?
06 May 20 by member: Kholodovitch
|
Kholodovitch я просто предложила считать не в кг, а в процентах в рамках одного человека. Бредом попахивает, конечно, я же его несу, вот он.
Разница в росте отвечает за разницу в ИМТ, которая столь же несущественна, сколь разница в проценте жира относительно массы одного отдельно взятого тела.
В общем, конечно, для меня питаться на 1200 было бы гораздо более нормально. Но... нет.
06 May 20 by member: Детëныш
|
Фига вы тут заморочились 🤯
06 May 20 by member: belo4ka.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|