|
|
1978 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 101.10g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Мёд, Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра", Салат Айсберг, Болгарский Перец, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия, Вино Сухое. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Running - 10/kph - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|