|
В величине порции всегда останавливает фраза: «нужно кушать, чтобы жить, а не жить, ради того чтоб покушать» И ведь действительно, для прожить- много есть не нужно🤔 Но у меня напрашивается следом другой вопрос: «как я хочу покушать, чтоб мне хорошо жилось?»😅😁(другими словами: что бы такого вкусненького съесть чтоб было хорошо) 😁 Печаль кушать тоскливую еду🤷🏻♀️ Во всём нужен баланс🙌🏽😁
|
1596 kcal
|
Fat: 116.08g | Prot: 108.04g | Carbs: 32.60g.
Breakfast: Комо Сыр Тенеро, Помидоры, Авокадо, Шампиньоны Жареные, Сыр Адыгейский, Яйцо, Молокія Греческий Йогурт 8%. Lunch: Куриное Филе, Комо Сыр Тенеро, Волошкове Поле Сметана 21%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная Баранина, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
05 May 20 by member: alichumack
|
05 May 20 by member: yatni
|
яка ваша вага?
калорійність?
05 May 20 by member: tamar4uk777999
|
05 May 20 by member: Kramell
|
05 May 20 by member: nastystar
|
@nastystar Я бы не назвала это кето, но где то близко😅 на кето, если не ошибаюсь, нужно входить в кетозное состояние, допустимое количество углей 20 грамм в день... мне это кажется чересчур и заморочно🙈 Я ленивая😅по этому упростила и просто ем максимально-возможно для себя лично без углеводов🤷🏻♀️
05 May 20 by member: Kramell
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|