Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 108.67g | Carbs: 93.53g.
Breakfast: Вятушка Сметана 18%, Творог 18%, Сладкий Кинг Фруктовый Батончик "Фитнес" . Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Dinner: Своя Линия Путасу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти. Snacks/Other: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растительное Масло, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|