Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 70.93g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, ЮККИ Пломбир на Сливках Чернослив-Курага, Джемы и Варенья, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Минскхлебпром Печенье Овсяное, Брест-Литовск Сметана 26%, Драники. Dinner: Лидское Пиво Пилснер, Омлет с Молоком, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Творог 9%, Савушкин Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|