김훈식's Journal, 05 May 20

키토빵이다 직접 만들어 보았다 ㅎㅎ 다시 요리하는게 너무 재밌어 졌다 ㅎㅎ 사진을 업로드할때마다 너무 즐겁다~ 사람들이 이걸먹고 살이 빠지냐고 계속 묻는데 나의 체중은 계속 감량중이다 ㅎㅎ 키토식을 널리 알리고 싶다, 엄마는 이해하지 못한다며 너의 다이어트 나의 다이어트를 하자고 하셨다~ 체중감량 후 근육까지 붙인다면 어머니의 태도가 바뀌실지도 모르겠다.
다음에는 무가당 코코아 가루를 섞어서 초코케잌을 만들어 보아야겠다 ㅎㅎ

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904 kcal

Fat: 70.17g | Prot: 47.33g | Carbs: 20.96g.   Breakfast: 키토제니 방탄커피. Lunch: 해키키 콜리플라워 김치볶음밥. Dinner: 게살스프. Snacks/Other: 키토빵. more...