Всем желаю доброго утра и продуктивного дня 🤗 Завтрак на 648 ккал. 3 Яйца, гречка, паштет из лосося, сливочное масло и два медовых хлебца со сметаной и бананами. За кадром ещё 10 грамм пасты blondie 😁 завтрак- мой любимый приём пищи❤️
|
1315 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 94.81g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Магуро Паштет из Лосося, Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Зеленая Грядка Вишня без Косточки, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nefedovakatrin's Weight History
|