На ужин яйуо с помидоркой, руккола, форель с/с, редис, хлебушек. 220кл. В выходной веду себя неприлично и обжираюсь. Это крайне неправильно и нужно исправлять. Всем доброго вечера)
|
1373 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 69.54g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Куриное Филе на Пару, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Руккола, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Каждый День Форель Слабосоленая, Руккола. Dinner: Хлебный Дом Батон Нарезной, Каждый День Форель Слабосоленая, Руккола, Помидоры, Яйцо, Редис. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Торт Птичье Молоко, Дмитровский Молочный Завод Торт Птичье Молоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|