Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 46.04g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Seven Хлеб Чиаббата, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясной Дом Бородина Сервелат. Lunch: Чай с Молоком, ВкусВилл Торт Чародейка. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, Макароны по Флотски, BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aitalievasaule's Weight History
|