VladaDr's Journal, 04 May 20

Салат:
Руккола
Черри
Клубника
Пармезан
Креветки
Бальзамин

View Diet Calendar, 04 May 2020:
1311 kcal Fat: 66.58g | Prot: 103.52g | Carbs: 70.02g.   Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожные Оладьи. Lunch: Сыр с Плесенью, Оладьи из Кабачков, Говядина Постная, Куриное Филе Вареное, Kraft Сыр Филадельфия, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Авокадо Авокадо, Ponti Бальзамик , Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба. more...

174 Supporters    Support   

Comments 
Авокадо 🥑 ещё вижу ?! 
04 May 20 by member: Jane1117
Jane, да, забыла ))) 
04 May 20 by member: VladaDr
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
08 May 20 by member: sashulya90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VladaDr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.