|
E ontem pra completar o “dia do lixo” teve brigadeiro fitness, sem leite condensado 🤩 Extremamente delicioso
|
877 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 86.98g | Carbs: 33.84g.
Breakfast: Café, Maçã, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peito de Frango, Ovo Mexido. more...
|
|
 Comments
04 May 20 by member: ritams13
|
Claro, Rita! Desculpa a demora.
Eu usei
2 colheres de chocolate 70% (se você tiver cacau 100% seria o ideal)
1 colher de óleo de coco
1 colher de farelo de aveia
1 colher de água quente
Mistura tudo e tá pronto 🥰
05 May 20 by member: leticianothaft
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leticianothaft's Weight History
|