Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 84.22g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Вода с Лимоном, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Мандарины, Каравай Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska8844's Weight History
|