Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 51.65g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Mr. Ricco Сырный Соус, Помидоры, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Фрутилад Вишня-Шоко. Dinner: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Филе Свинины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|