김훈식's Journal, 04 May 20

게살스프처럼 만든 삼겹살 스프이다. 너무 맛있다. 키토식을 하면서부터 소화는 잘되는데 구운삼겹살같은 경우 장에 움직임이 느껴진다. 생각보다 이렇게 딱딱한 고기를 먹고 있었구나 싶다. 그래서 스프류처럼 부드럽게 섭취하려고 노력중이다 ㅎㅎ 4일차인데 살이 조금 빠지는것이 느껴진다 바디사진을 찍으면서 체험중이다 어서 빨리 날씬해졌으면 좋겠다

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598 kcal

Fat: 33.30g | Prot: 42.77g | Carbs: 31.04g.   Breakfast: 키토제니 방탄커피, 홍합탕. Lunch: 게살스프. Dinner: 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스. more...