Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1802 kcal
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Fat: 33.82g | Prot: 111.29g | Carbs: 255.49g.
Breakfast: Mercadona Barra de Pan 6 Cereales, Alitey Bebida de Avena, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Lentejas Cocidas, Miau Calamares en Su Tinta, Hacendado Mix Brotes, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Gigante Verde Pimiento Tricolor, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Other: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Oyamakai's Weight History
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