|
Ужин 260 ккал. Горбуша на пару 100 г, салат из свёклы, дольки чеснока и греческого йогурта 50 г, корнерсы с фасолью и киноа 6 г.
|
1337 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 80.79g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: Оладьи, Масло Подсолнечное, Помидоры, Чай, Евроопт Шампиньоны, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Dr. Korner Корнерсы с Фасолью и Киноа, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Свекла Вареная, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Вафли, Беляш. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.shestopalova's Weight History
|