|
Карантин - лучшее время, чтобы заняться собой. Стараюсь прийти к интуитивному и полезному питанию и при этом получать удовольствие от еды. Очень хочется стать более подтянутой, убрать лишний жирок на попе, животе и руках. Да и вообще ... 😂 Старт положен!
|
1519 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 77.11g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Чизкейк . Lunch: Капучино. Dinner: Good Food Грецкий Орех, Чудо-Сыры Немчиновские Сулугуни Блины, ВкусВилл Страчателла, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Delicados Начос Оригинальные, Клубника. more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 10 minutes, Cross Training - 30 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Kolosova's Weight History
|