Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 52.16g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Valio Творог с Вишней 3,5%. Dinner: Ремит Куриный Рулет, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Маслины без Косточки, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Bounty Bounty , Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|