|
😩
|
60.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 108.35g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Макси Геркулес Сытый Боярин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Семушка Миндаль Жареный, Вологжанка Молоко 2,5%, Good Food Изюм Джамбо, Каждый День Курага. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологжанка Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Помидоры, Огурец, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Огурец, Помидоры, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|