Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 57.36g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Славянский Хлеб Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Яичница, Груша. Dinner: Варенье, Йогурт Домашний, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Помело. Snacks/Other: Don Simon Вино Красное Сухое, Травяной Чай, Имбирь Маринованный, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana2687's Weight History
|