|
|
1629 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 128.80g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Шоколадно-рисовый блин с бананом., Магнит Банан. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриное Филе. Dinner: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Vитамин Бельгийская Смесь, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Куриное Филе. Snacks/Other: Heinz Соус Шоколадный, Heinz Соус Вишнёвый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. more...
|
|
1773 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha0783's Weight History
|