Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 56.78g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Kinder Chocolate . Lunch: Сыр Российский, Киевхлеб Лаваш Армянский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Бащинский Колбаса Филейная. Dinner: Голубцы, Лаваш с Сыром, Ленивые Вареники ПП. Snacks/Other: Торт Наполеон, Заварной Крем, Kinder Chocolate . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betushka1203's Weight History
|