Завтрак 370 ккал Льняная каша на молоке с миндалем и киви. Перец с яйцом петрушкой и оливками. Капучино без сахара с корицей. 🍚🌰🥝🍳☕️
|
1651 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 103.96g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Невский Кондитер Паркур 2, Оливки, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Киви, Льняная Каша, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Идея Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лента Сырники Домашние. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Простите но тут явно ккал больше!
02 May 20 by member: ludmilayanko1989
|
02 May 20 by member: victory161985
|
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203
02 May 20 by member: nastik.1991
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory161985's Weight History
|