victory161985's Journal, 02 May 20

Завтрак 370 ккал
Льняная каша на молоке с миндалем и киви.
Перец с яйцом петрушкой и оливками.
Капучино без сахара с корицей.
🍚🌰🥝🍳☕️

View Diet Calendar, 02 May 2020:
1651 kcal Fat: 99.93g | Prot: 103.96g | Carbs: 83.80g.   Breakfast: Невский Кондитер Паркур 2, Оливки, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Киви, Льняная Каша, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Идея Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лента Сырники Домашние. more...
1630 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Простите но тут явно ккал больше!  
02 May 20 by member: ludmilayanko1989
Прощаю 🙏🙌 
02 May 20 by member: victory161985
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203 
02 May 20 by member: nastik.1991

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


victory161985's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.