Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 87.46g | Carbs: 266.36g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Огурец (без Кожуры), Бутерброд с Колбасой, Кофе Латте. Lunch: Евразия Грибной Крем-Суп. Dinner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Чай с Медом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Чай с Медом, Манго, Клубника, Twix Twix Top, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Чай с Медом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|