Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 49.12g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Редис, Авокадо, Veladis Мидии в Рассоле, Чесночный Порошок, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Козуб Гороховое Пюре. Lunch: Белая Мука, Желатин Пищевой, Какао, Яготинский Сливки 10%, Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Шоколадный Круассан, Мидии, Редис, Масло Подсолнечное, Чесночный Порошок, Козуб Гороховое Пюре. Snacks/Other: Мрія Какао, Белая Мука, Желатин Пищевой, Яготинский Сливки 10%, Молоко (1% Обезжиренное) . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.neber's Weight History
|