Обед 380 ккал. Салат и куриное филе маринованное в соевом соусе с медом.
|
1289 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 93.72g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Ашан Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Яйцо-Пашот, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Просто Мёд, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Фрутоняня Сок Банановый, Valio Молоко 0,05%. more...
|
|
2011 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|