|
|
1004 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 40.25g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Мир Орехов Миндаль, Орехи Кешью, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Мармеладная Сказка Мармелад с Сосновыми Шишками , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Клубника, Вологодское Варенье Вишневое, Хохланд Творожный Сыр, Обычные Блины, Мираторг Шведские Фрикадельки, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Лента Форель Холодного Копчения, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Cooking - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые дамы(18+), скоро лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
01 May 20 by member: svetlanagrigorev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|