Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 29.74g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Белая Поляна Молоко 3,2%, Corny Big Cranberry, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вафли. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Молоко (Цельное Молоко), Вафли, Вафли, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Global Village Персики Половинки в Сиропе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delebib4's Weight History
|