Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 100.91g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Чай, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blandinskaya's Weight History
|