Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 18.43g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Чумак Соус Французский с Горчицей, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Суп Овощной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Фунчоза. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|