Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 62.09g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Сахарный Песок, Глубокое Молоко Сгущенное с Фруктозой. Lunch: Gusto Кукуруза Сахарная, Евроопт Филе Минтая, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka25-95's Weight History
|