Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 112.98g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирное Печенье. Lunch: Лента Котлеты Московские, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Магнит Сыр Королевский 40-46%. Dinner: Grow Food Уха из Горбуши, Нектарин, Ашан Гранат, Вареное Яйцо, Тёма Творог. Snacks/Other: Арбуз, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakrikun's Weight History
|