Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 100.80g | Prot: 81.16g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Киндер Киндер Пингви Вишня, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Суп Куриный с Рисом. Lunch: Ермолино Блины с Творогом. Dinner: Перекресток Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik061173's Weight History
|