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Super chateada...De segunda-feira para hoje aumentei 600g na balança sem fazer absolutamente nada...segui a direta direitinho...JI de 20h ontem inclusive e mesmo assim quando acordei a balança está marcando 600g a mais 😰😰😰
#desabafo
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2228 kcal
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Fat: 36.35g | Prot: 108.50g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Mania Lanches Quatro Queijos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido, Nhoque. Dinner: Batatas Fritas, Farofa, Sarapatel, Caranguejo, Pérgola Vinho Tinto Suave, Ovo, Cará. Snacks/Other: Brigadeiro. more...
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