innabor2's Journal, 29 Apr 20

ОМЛЕТ С СЫРОМ. Это мой любимый омлет....он получается не такой пышный и красивый как обычный омлет....но зато очень вкусный....2 яйца,2 ст.лож. сливок,сыр (твёрдый) 40-50 грамм.соль.чёрный перец.Сыр натереть на тёрке.Яйца смешать со сливками,посолить,поперчить.Выложить тёртый сыр ровным слоем на холодную сковороду(с антипригарным покрытием).Сковороду поставить на огонь.Когда сыр расплавится и начнёт кипеть,залить сыр взбитыми яйцами.Накрыть крышкой.Жарить омлет на среднем огне 2,5-3 минуты.

---

1233 kcal

Fat: 100.24g | Prot: 61.65g | Carbs: 23.10g.   Breakfast:  Кофе, Valio Сметана 42%, Простоквашино Сливки 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шпинат, Салями, Пекинская Капуста, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны Тушеные. Lunch:  Кофе, Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Valio Сметана Домашняя 23%. Dinner:  Курица Вареная,  Куриный Бульон. Snacks/Other: Огородников Горчичное Масло, Клубника, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...