Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
54 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 50.23g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Просто Мёд , Лента Сырники Домашние, Сахар, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Куриный Суп, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Грибами. Dinner: Кременкульское Печенье Зоохрум, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ponti Бальзамик , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|