|
|
989 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 66.68g | Carbs: 62.36g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте) правильнее продукты взвешивать в сыром виде) а потом готовить. Потому что при готовке вес уменьшается, а каллории остаются теми же) приятного аппетита))
29 Apr 20 by member: Anastasia96rus
|
Вот спасибо, возможно вы правы) попробую считать так
29 Apr 20 by member: Liana8515
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|