Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 74.49g | Carbs: 179.27g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром. Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Лимон, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Hochland Фетакса. Dinner: Компот, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Маслины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|