|
|
1727 kcal
|
Fat: 130.19g | Prot: 82.84g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Socker, Kaffe med Mjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Rydbergs Skagenröra, Kokt Ägg. Lunch: Rydbergs Bearnaise Chili , Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Pacific Norsk Laxfilé. Dinner: Rydbergs Bearnaise Chili , Nötköttbiff från Innerkjol (Trimmad till 0,5 Cm Fett), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Halloumi. Snacks/Other: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Marabou Schweizernöt, Cashewnötter, Marabou Schweizernöt. more...
|
|
3380 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 7 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariablom40's Weight History
|