carlinha8's Journal, 28 Apr 20

Pão de microondas com ovo

View Diet Calendar, 28 April 2020:
964 kcal Fat: 45.57g | Prot: 64.74g | Carbs: 83.07g.   Breakfast:  Café (Infusão), President Queijo Mussarela, Ovo Frito,  Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia. Lunch:  Cebolas Maduras Cozidas,  Feijão Carioca Cozido,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Alface Americana,  Tomates Cereja,  Cenouras,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Batata Doce Cozida,  Arroz Branco (Cozido),  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Cacau em Pó, Banana Nanica. more...

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