eelifyusra's Journal, 28 Apr 20

geç uyanan ben ve aşırı geç kahvaltım :(

View Diet Calendar, 28 April 2020:
1089 kcal Fat: 57.37g | Prot: 52.09g | Carbs: 98.14g.   Breakfast:  Yeşil Biber,  Yumurta,  Fıstık Ezmesi, Sütaş Üçgen Peynir,  Siyah Zeytin, Mis Beyaz Peynir ,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Portakal,  Yeşil Erik,  Kepekli Ekmek. Dinner:  Pide Ekmeği,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Mercimek Çorbası,  Karnıyarık. Snacks/Other:  Şekersiz Türk Kahvesi. more...
340 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...


Comments 
525 kalori 
28 Apr 20 by member: eelifyusra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eelifyusra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.