|
Вес встал окончательно и есть ощущение, что начал прибывать. Завтра надо встать на весы... в выходные даже не измеряла объемы..Снова ощущение, что пухну и меня прям распирает. Видимо погода на меня так давит. Сегодня 27 апреля, а за окном уже недели три льет дождь, иногда останавливается и выглядывает солнышко, но этот момент быстро проходит и небо будто бы опомнившись с новой силой поливает землю. Небо прохудилось... А я спрохудилась. Руки не опускаются, но мне очень не хватает тренажерки. Только я наладила весь процесс, вовлеклась в него, организм перестроился, результаты стали появляться и на тебе...карантин. Дома заниматься не успеваю, мы работаем. Умом понимаю, что надо, но заставить себя смогла только несколько раз. Опять я превращаюсь в развалюху. Сейчас выговорюсь... и всё хватит ныть. Взять крепче себя в руки и идти к цели. Осталось немного...
|
1777 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 85.65g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины на Воде. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Батон, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. more...
|
|