На фото 290 ккал В тарелке 155. Курицу тушила с соусом из сметаны, горчицы и прованских трав В чашке матча на овсяном молоке + немного протеина
|
1012 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 81.60g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Norven Семга Слабосоленая Филе, Смешанный Зеленый Салат, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Вареное Яйцо. Lunch: Allmax All Whey Gold, MRM Matcha Green Tea Powder, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Горчица Острая, Брест Литовск Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Компот без Сахара, Красная Цена Кешью Жареный, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Индейка Тушеная, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Kolosova's Weight History
|