Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 59.65g | Carbs: 193.70g.
Breakfast: Финик, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Кекс с Изюмом, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|