Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 64.76g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Богодуховский Молзавод Масло Сладкосливочное "Экстра" 83%, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбико Вареная Колбаса с Молоком "Союзная", Жареное Яйцо. Lunch: Живая Творожная Масса Ваниль, Конфета, Курица Вареная, Гороховый Суп, Буженина, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|