Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 83.39g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники в Духовке, Чернослив. Lunch: Миндаль Миндаль, Бульон из Перепелов, Суп. Dinner: Sadia Куриное Филе-Медальон в Панировке Миланезе, Лента Плетенка с Маком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат, Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа . more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|