Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 66.88g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Чудохлеб Хлеб Купеческий. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Скумбрия на Пару, Безе, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Чудохлеб Хлеб Купеческий, Безе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|