Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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53.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1128 kcal
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Fat: 28.86g | Prot: 82.78g | Carbs: 131.23g.
Lunch: 오늘맛집 간장 통마늘 치킨 덮밥, 노브랜드 구운란. Dinner: 어묵탕, 소라, 락교, 오뚜기 타타르 소스, 조미김, 가라아게, 초장, 광어, 연어, 참치회, 광어초밥, 새우초밥, 참치초밥, 계란초밥, 연어초밥. Snacks/Other: 노브랜드 구운란, 방울 토마토. more...
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steady weight
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khj_1212's Weight History
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