|
отметила свои -30 часовым заездом🚲, а не тортом как хотелось😆
|
1574 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 91.58g | Carbs: 188.19g.
Breakfast: Мёд, Украинский Творог 5%, Bio Naturalis Кокосовое Масло Organic, Чай, Вареное Яйцо, Оладьи Кукурузно-Кокосовые с Яблоком. Lunch: The Bridge Миндальное Молоко без Сахара , Don Jerez Ячменный Кофе, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruit , Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Novus Хлеб Отрубной на Закваске. Dinner: Петрушка, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Груши, Киви. more...
|
|
3506 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Велотренажер - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Apple Health - 13 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|